比较常见的室内污染物包括：甲醛（HCHO）、苯、甲苯、二甲苯、TVOC（总挥发性有机物）、氨、氡。

甲醛是一种无色气体，有刺激性气味，人是否能闻到甲醛的气味取决于甲醛的浓度。当室内空气中甲醛的浓度大道0.1~2.0mg/m3时，50%的正常人可以嗅到。因此靠自己的嗅觉判断甲醛是否超标是不可靠的。甲醛是制作胶水的重要原料，所以常用做于生活中的家具、板材、涂料，纺织品等。

苯是一种无色具有特殊芳香气味的液体，甲苯和二甲苯属于苯的同系物。苯类物质主要以蒸汽形式被吸入，属于致癌物质。主要来源于油漆、涂料、稀释剂、溶剂型塑胶剂中。

TVOC是挥发性有机化合物的总称，其种类有近千种之多。主要来自装修材料中的胶黏剂、涂料、油漆、家用清洁剂等。

氨是一种无色而具有强烈刺激性臭味的气体，对皮肤组织有腐蚀和刺激作用。主要来源于混凝土防冻剂、厕所臭气等。

氡是一种天然放射性惰性气体，无色无味。主要来源是房屋基础土壤中析出扩散到室内，也可能来自石材，特别是天然石材。

1.装修时应尽量选用符合国家环保标准的材料；

2.家庭装修装饰遵循简约不简单，尽量在有限的空间内不放置过多的木质家具；

3.市面上的除甲醛产品在宣传时往往夸大其词，即便真有效果，也只能降解板材表面的甲醛，无法真正根除板材内部的甲醛；

4.靠活性炭、绿植等方法吸附有害物质，作用极为有限；

5.新购置的窗帘、沙发布套、床单等纺织品可以使用前先水洗；

6.通风、通风、通风，新装修住宅最好空置通风1年后再入住。

1.根据我国标准GB/T 18883-2002中规定，室内空气质量检测前需要密闭房间12小时，甲醛检测一般采用酚试剂分光光度法，苯、甲苯、二甲苯、TVOC一般采用配有氢火焰离子化检测器的气相色谱仪分析；

2.家用便携式的空气污染物检测仪，通常没有参考意义；

3.联系当地具有CMA检测资质的专业第三方检测机构进行检测。

辽宁省检验检测认证中心产品质量监督检验院作为省内权威的产品检验检测机构，在室内空气质量检测方面，具有CMA（资质认定）和CNAS（实验室认可）检测资质，可承接省内各工程、住宅、办公场所等室内环境的委托检测。

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