吃得安全很重要 如何让孩子吃得健康、吃得安全，陪伴孩子度过一个幸福快乐的儿童节呢？ 选购食品细辨别，三大要素要重视 选购食品时，一要选择正规销售渠道，谨慎在流动摊贩处购买；二要细看食品包装，着重查看密封是否完好，真空包装食品要注意是否出现漏气、胀袋等现象；三要查看食品标签的内容是否齐全，正规产品的标签上应该印有清晰的食品名称、配料表、净含量和规格、生产日期和保质期、贮存条件等关键信息。 选择零食有门道，兼顾正餐巧搭配 家长在为孩子选购零食时，要仔细辨别食品类别并查看配料表，“四多”（多添加剂、多糖、多盐、多油）食品尽量少买；优先选择蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，比如时令水果、坚果等。此外，零食不可代替正餐，不要在临近正餐和睡前吃零食。特别需要注意的是，对于市场上销售的集吃、玩两种功能于一体的“玩具食品”（食品袋内装玩具、卡片等），内附玩具大多体积小，极易被儿童误食，需谨慎购买。 夏季冷饮受喜爱，适时适量不贪多 炎炎夏日，冷饮多受儿童喜爱。但食用冷饮要适量，过量食用会影响食物中营养物质的吸收和消化。另外，要注意四点：一是不能以饮料代替喝水；二是不要空腹或在正餐后立即喝冷饮；三是不要在剧烈运动后马上喝大量冷饮；四是不要喝冷饮后马上喝热水，以免刺激胃黏膜血管导致胃肠道功能紊乱，引发腹泻。 特殊食品需慎食，谨防噎食生危险 对于小颗粒食品，如果冻、糖果，以及龙眼、葡萄等，小朋友在食用时，大人需多关注，防止呛入气管或噎住喉咙。吃黏性较大的食品，比如年糕、粽子等，建议切成小块，防止黏在喉咙上引发危险。 这些玩具需慎选

01 磁力玩具  消费者在选购磁性玩具时要关注：磁铁或磁性部件如果尺寸过小，低龄儿童在玩耍该类磁性玩具时，易被吞食导致窒息伤害。因此应选购尺寸较大，且不易入口的磁性玩具。

02 儿童平衡车 儿童平衡车为针对2-5岁儿童设计的乘骑车辆玩具，选购时首先应查看商品包装上是否有CCC产品认证标志。同时仔细检查产品是否带有可能会被儿童吞下或吸入的易拆卸小部件、表面边缘是否光滑、车轮和车架间间隙是否有危险。

03 网红玩具“史莱姆” “史莱姆”水晶泥全都含有硼砂，而且相关剂量超标。专家介绍，硼砂经过胃酸的作用，可能会形成硼酸，影响人的食欲，最终抑制营养素的吸收。因为硼砂毒性较高，包括中国在内的世界多国，都禁止其作为食品添加剂。

04 弹力软轴乒乓球 一根铁丝般的软轴，一头插在底座，另一头插在乒乓球底部的小孔里，长1米左右。这样一来，球可以随孩子挥拍的节奏来回摇摆，无须捡球。这款弹力软轴乒乓球，号称可以预防近视，被不少家长当作“带娃神器”，实际上却有可能戳伤孩子的眼睛。

05 水弹枪 质地软绵，用手一捏就破，碰到硬物更是瞬间化成水……“水弹枪”属于蓄能式枪械，最大射程可达35米，枪口动能远远高于玩具枪标准，一般超过0.5焦耳/平方厘米，达到枪支认定标准的1/3。近距离可以打穿水果、玻璃、纸盒等物品，儿童在近距离玩耍过程中，容易造成伤害。

06 电动玩具用充电器（直插式） 直插式电动玩具用充电器是一种专供电动玩具内部电池充电使用的交、直流转换器，此类产品一般不具备接地措施（属于II器具）。浙江省产品质量安全科学研究院对市场随机购买的5批次直插式电动玩具用充电器样品进行检测研究，发现该类产品主要存在两类安全风险，在使用过程中可能造成人身伤害。

07“金箍棒”魔术道具 “金箍棒”魔术道具因表演揭秘视频在网络上广泛传播，且操作方法简单，迅速成为年轻人和孩子们手中的网红玩具。但该类产品主要有存在锐利边缘、产品蓄能过大、产品标识不规范3类安全风险，在使用过程中可能造成人身伤害。

08 儿童贴纸 消费者在选购儿童贴纸产品时，不要购买“三无”产品。消费者如需购买儿童贴纸产品，尽量选择购买纸基贴纸，谨慎购买聚氯乙烯（PVC）基材的儿童贴纸，防止聚氯乙烯（PVC）材料中邻苯二甲酸酯对人体造成伤害。儿童贴纸在使用过程中应尽量避免直接粘贴在皮肤上。

修正类、胶黏类

选购修正类、胶黏类学习用品前需仔细检查标签，看是否标注了生产厂家、地址和联系方式等信息；在电商平台购买时要核对网页描述信息，购买网页信息全面，优先选择附有正规机构检测报告的产品。

作业本

选购作业本时，可对着光源观察，看内芯纸两面线条是否有偏差；也可用墨水笔在其中一本作业本上轻轻划一条直线，等墨迹干透后观察是否有渗透或扩散现象；检查作业本装订方式，如果铁钉偏在封面或封底一侧较多，作业本无法完全打开，会影响书写。

书包

选购书包时，可检查书包的外观，选择缝合线迹平直，缝合牢固的产品；配件应光亮无锈残、无毛刺、无起皮脱落。提把等与包体的结合部分，应缝合紧密、连接件牢固；书包带上应有填充缓冲物，宽度应不少于40mm，长度应大于500mm，书包背面的支撑部分应有缓冲处理。

现在的书包还最好达保护背脊的作用，将脊柱承受的压力分散到整个背部，好的护脊书包让孩子感觉到轻松不重。

护眼灯

关于选购护眼台灯的四大要素——光照度：灯光的亮度要适中；灯光颜色：灯光要清晰，越接近阳光，看得越清晰；频闪：无频闪或者是大幅度频闪，可以减少对眼睛的伤害；紫外线：紫外线越强，对我们的眼睛伤害就越大。

专家提醒，家长在给孩子选购台灯或是护眼灯时，除了要选择正规厂家之外，还要学会看懂包装盒和说明书上的重要信息，比如色温范围以及是否有调光区间等。

文具盒

选购文具盒时，尽量选择外表简单，没有过多装饰的产品；选购前看一看、闻一闻，选择外表没有尖锐突出物的，闻起来没有异味的文具盒（袋）；布质文具袋使用前可适当清洗，有效去除大部分灰尘、污渍、浮色。

去游乐场嗨玩一番是不少孩子儿童节的愿望，但是，去游乐场也一定要注意安全哦。

注意安全检验合格标志

按照国家规定，在用大型游乐设施定期检验周期为一年，凡经过安全检验合格的大型游乐设施，由相关部门颁发安全检验合格标志，并粘贴在大型游乐设施的醒目地方，游客不要乘坐未经定期检验或检验不合格的大型游乐设施。

注意乘坐须知

在大型游乐设施的醒目地方都有“乘客须知”，要仔细阅读后再行乘坐，切勿翻越栅栏。乘坐前乘客一定要在安全栅栏外等候，人多时要排好队，切不可翻越栅栏。

听从服务人员指挥

乘客按照工作人员的指挥顺序上下。上下车时，请注意头上和脚下，以免磕碰或跌倒。

注意系好安全带

在大型游乐设施未停稳之前不要抢上抢下，乘坐时要系好安全带，要检查一下是否安全可靠，运行时请两手握紧安全把手或其他安全装置，安全带绝对不能解开。

切勿将身体部位伸出舱外

乘客乘坐大型游乐设施时，在座椅上正姿坐好，不要走动，切不可将手脚、头、等部位伸向舱外，以免碰伤、擦伤。不要故意摇动座舱，严禁乘客私自开启舱门。大型游乐设施在运行中，切不可随意站立或半蹲，更不允许在运行中拍照。

发生意外时千万别惊慌

大型游乐设施在运行中，发生停电等故障时，在工作人员未通知前，不要下车，只有在座舱内是最安全的，等待紧急救援。

具体项目遵守具体规定

乘坐赛车、卡丁车时不要穿着宽松的外衣、围长围巾、留长发或长辫，否则危险。 

在环绕池及造浪池中，注意不要将头部伸向吸水口和喷水口的地方，防止发生意外。

玩水滑梯要注意安全，严禁在滑道上站立、蹲立或头朝下；在同一滑道内禁止两人同时或前后紧接下滑；入水后应迅速离开，避免发生碰撞。